Bij de verschillende pagina’s over hardlopen heb ik her en der al linkjes opgenomen. Hieronder een paar algemene:
Zeven redenen om een ademhalingsoefening te doen:
http://www.sportrusten.nl/ademhaling-ademhalingsoefening/
Zes verrassende voordelen van hardlopen:
http://mindliftlearning.nl/6-verrassende-voordelen-van-hardlopen/
Mediteren door te letten op je ademhaling maakt je hoofd leeg:
http://www.mindfulrun.nl/2014/06/06/mediteren-en-hardlopen/
Tips voor veilig lopen in het donker:
http://www.sportoutfit.nl/sporten/sporten-het-donker-tips-om-zowel-zichtbaar-als-veilig-te-sporten
http://www.runners-high.nl/veilig-hardlopen-het-donker-7-tips/
Acht manieren om het lopen ’s morgens vroeg te ondersteunen:
http://www.runners-high.nl/8-tips-om-een-ochtendloper-te-worden/
Over hardlopen en afvallen:
Veel en gevarieerde tips ook op: https://www.fitsociety.nl . Kijk bijvoorbeeld eens bij
https://www.fitsociety.nl/cardio/lage-rugpijn-bij-hardlopen-voorkomen/
Over hardloop-apps:
